والدینی که می خواهند پوشک مناسب برای نوزادشان انتخاب کنند، معمولا با گزینه های متعددی برای انتخاب مواجه می شوند. با نگاه کردن به بسته بندی پوشک ها نمی توان تفاوت بین قابلیت جذب، راحتی و تناسب آن ها را تشخیص داد و حتی نمی توان رابطه بین ارزش خرید و قیمت محصولات مختلف را تعیین کرد. با توجه به همین مسائل گیج کننده، هدف ما این است که مهم ترین اطلاعات را در زمینه انتخاب پوشک مناسب در اختیار شما بگذاریم و در روند تصمیم گیری به شما کمک کنیم. قابلیت جذب پوشک مسائل بسیار مهمی را تعیین می کند. در واقع جذب ضعیف می تواند پوست نوزاد را در معرض تماس با رطوبت مداوم قرار بدهد و باعث بروز بثورات ناشی از پوشک شود. پوشک ها براساس وزن نوزادان طراحی می شوند، با این حال دقیقا مانند لباس های نوزادان، هر کدام از شرکت ها اندازه های متفاوتی برای پوشک های یکبار مصرف دارند. بسیاری از پوشک های یکبار مصرف، برای جلوگیری از هر گونه نشت به بیرون، طوری طراحی می شوند که ۲ لبه کش دار داشته باشند. البته باوجود این شباهت، همه پوشک ها از نظر تناسب با اندازه بدن نوزادان مطابق نیستند و در جلوگیری از نشت به بیرون عملکرد متفاوتی دارند. درواقع مواد اولیه بکار رفته در تولید پوشک ها، به طور قابل توجهی متفاوت اند و همین مسئله بر تناسب و نشت پذیری آن ها تاثیر می گذارد. بعضی از پوشک ها نرم تر هستند و راحت تر با بدن نوزاد سازگاری پیدا می کنند، درحالی که بعضی از آن ها حالت سفت تری دارند و تناسب مطلوبی با بدن نوزاد ایجاد نمی کنند.
برای انتخاب سایز مناسب پوشک نوزاد به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
باید توجه داشت که هر نوزاد ویژگی های متفاوتی از نظر اندازه، وزن و… دارد، بنابراین پیدا کردن پوشک مناسب که کاملا با ویژگی های نوزاد شما سازگار باشد به آزمون و خطا نیاز دارد. برای انتخاب سایز مناسب پوشک نوزاد، میتوانید به نکات زیر توجه کنید:
-
وزن نوزاد: اندازه پوشکها بر اساس وزن نوزاد تعیین می‌شود. بسته به وزن نوزاد، پوشکها در سایزهای مختلف موجود هستند. اطلاع از وزن دقیق نوزاد به شما کمک می‌کند تا سایز مناسبی را انتخاب کنید، مثلا محصولات زیر از یک برند با سایز های مختلف است.
-
سن نوزاد: هر پوشک به طور معمول با دور کمر نوزاد سازگاری دارد. با توجه به سن نوزاد و اندازه کمر او، سایز مناسب را انتخاب کنید.
-
نوع و مدل پوشک: انواع مختلف پوشکها و مدل‌های مختلفی با توجه به سبک و نحوه استفاده وجود دارند. برخی از پوشکها دارای بندهای قابل تنظیم هستند که اجازه میدهد آن ها را به اندازه مناسب نوزاد تنظیم کنید.
- راحتی نوزاد: مطمئن شوید که پوشک انتخابی برای نوزاد شما راحت و نیازهای او را برآورده می‌کند. برخی از پوشکها دارای لباس‌های لبه‌بندی نرم و بدون برجستگی‌ها هستند که باعث ایجاد راحتی بیشتر می‌شود.
-
جنس پوشک: معمولا پوشکها از جنس‌های نرم و قابل تنفس مانند پنبه ساخته می‌شوند که از ایجاد تحریک یا حساسیت در پوست نوزاد جلوگیری می‌کند.
بهتر است هنگام خرید پوشک نوزاد، برچسب‌های محصول را مطالعه کنید و دقت کنید که به نکات فوق توجه کنید تا سایز مناسب و مناسب‌ترین پوشک برای نوزاد خود را انتخاب کنید، همچنین بهتر است محصولات مطابق با استانداردهای بهداشتی و کیفیتی را از مراکزی چون فروشگاه مانی نی تهیه کنید.
نکات مهم انتخاب سایز مناسب پوشک
یکی از نکات مهمی که مادرها و پدر ها در مورد سایز مناسب پوشک فرزند خود دقت نمی کنند، این است که سرعت رشد او را در نظر نمی گیرند، به این صورت که از سن نوزادی تا چند ماهگی به تعداد زیادی از یک شماره پوشک تهیه می کنند و دقت نمی کنند که کودک در حال رشد است و اکثر اوقات با گذشت چند هفته، پوشک برای نوزاد اندازه نیست. علاوه بر این والدین باید در نظر داشته باشند که نوزاد آن ها گاهی بیشتر و حتی کمتر از وزن معمول خود هستند که در این حالت باید به وزن نوزاد دقت کنند تا پوشک متناسب با آن را خریداری کنند. اگر وزن نوزاد بین دو سایز قرار دارد، پیشنهاد می شود که سایز کوچکتر را انتخاب کنید، چرا که احتمال نشتی کمتر است. در حال حاضر انواع پوشک بچه با برندهای گوناگون در بازار وجود دارد و از آنجا که هرکدام قیمت های متفاوتی دارند، به هنگام خرید به دنبال پوشک ارزان تر نباشید، بلکه فقط به کیفیت و سایز مناسب آن با فرزند خود توجه کنید. انتخاب سایز پوشک درست و خرید پوشک باکیفیت اولین اولویت برای والدین باید باشد. در ادامه برخی از محصولات بهترین برندهای تولید کننده پوشاک را قرار دادیم. همه این برندها عرضه کننده تمام سایزهای پوشک هستند.
جدول سایز بندی پوشک
برای آشنایی بیشتر شما و خرید درست پوشک متناسب با سایز فرزندتان جدولی تهیه شده است. این جدول بر اساس وزن نوزاد، سایز پوشک را تعیین می کند.
| وزن | سایز پوشک |
| کودکان زیر 2 کیلوگرم | پوشک با سایز صفر |
| کودکان با وزن 2 الی 5 کیلوگرم | پوشک سایز یک |
| کودکان با وزن 3 الی 6 کیلوگرم | پوشک سایز دو |
| کودکان با وزن 4 الی 9 کیلوگرم | پوشک سایز سه |
| کودکان با وزن 7 الی 18 کیلوگرم | پوشک سایز چهار |
| کودکان با وزن 11 الی 23 کیلوگرم | پوشک سایز پنج |
راهنمای خرید پوشک بچه
بیشتر پوشک‌های ارائه شده حاوی کلر هستند. کلر تبدیل به دی‌اکسین می‌شود که یک ماده سرطان‌زاست. با خرید آگاهانه پوشک‌هایی که بدون کلر هستند آلودگی‌های دی‌اکسین را کاهش دهید، همچنین از پوشک‌های بدون عطر، رنگ و لوسیون استفاده کنید. برخی از پوشک ها از مواد خوشبوکننده مصنوعی برای معطر شدن آن استفاده می‌کنند و برای زیبا کردن آن از رنگ استفاده می‌کنند و حتی لوسیونی که پوست بچه را نرم کند. در حقیقت ضرر این مواد افزودنی به پوشک، زیاد است. طبق گفته پژوهشگران دانشگاه ماساچوست، عامل بیش از 20 درصد مشکلات پوستی نوزادان ناشی از پوشکها به علت مواد نفتی آن است که در رنگ این پوشکها به کار رفته است، پس با تحقیقت درباره برند تولید کننده و در نظر گرفتن این عامل مهم خرید کنید.
دقت کنید که اگر پوشک بیش از حد سفت بسته شود، می تواند پوست حساس نوزاد را تحریک و التهاب پوستی ایجاد کند، همچنین راحتی نوزاد در پوشک نیز فقط به انتخاب پوشک مناسب براساس قابلیت جذب بالا و تناسب بدنی کامل محدود نمی شود، بلکه مواد بکار رفته در آن نیز باید بسیار نرم و لطیف باشد. لبه ها و درزهای پوشک نیز نباید بیش از حد با پوست نوزاد تماس پیدا کنند، زیرا باعث ساییدگی پوست او می شوند.
علاوه بر موارد ذکر شده پوشک هایی که لایه رویی آن از جنس پلاستیک است، امکان تبادل هوا با بیرون را ندارند، به همین خاطر پای کودک خیلی زود دچار سوختگی می شود. هنگام آزمایش کردن پوشک های مختلف، حواس تان به این موارد باشد. یک پوشک خوب باید این نشانه ها را داشته باشد:
- روی ران بچه جا نیندازد.
- نباید گلوله شود یا پنبه هایش از هم باز شوند.
- از طرفین یا از پشت پس ندهد.
- با هر بار ادرار بوی ناجور ندهد.
- عطری و کرم دار نباشد. (به خصوص برای دخترها)
- بین دو پای کودک بیشتر از ۴ انگشت فاصله نیندازد.
- چسب هایش به راحتی کنده شوند.
و در نهایت حتی پوشک مناسب نیز، در صورت متناسب نبودن با شرایط نوزاد، ممکن است نشت کنند. پس شاید نیاز باشد والدین، محصول چند شرکت مختلف را امتحان کنند تا به بهترین گزینه برای فرزندشان برسند.
پوشک سایز 3 تا چند ماهگی
پوشک سایز ۳ را می‌توان سایز گذار یا سایز جنب و جوش نامید. زمان استفاده از این سایز، مقارن با جهش‌های رشدی و حرکتی مهمی در زندگی نوزاد است. به طور کلی، این سایز برای بازه وزنی حدود ۴ تا ۹ کیلوگرم طراحی شده است؛ اما سن به تنهایی معیار دقیقی نیست. ممکن است برای یک نوزاد ۴ ماهه درشت‌اندام یا یک نوزاد ۷ ماهه ریزنقش، هر دو از سایز ۳ استفاده شود. راه‌حل اصلی برای درک زمان مناسب استفاده از این سایز، توجه به نشانه‌های رفتاری و فیزیکی کودک است.
کودکانی که به سایز ۳ نیاز دارند، دیگر آن نوزادان آرام و صرفا خوابیده روزهای اول نیستند. آن‌ها شروع به غلت زدن می‌کنند، برای نشستن تلاش می‌کنند و پاهای خود را با قدرت بیشتری تکان می‌دهند. افزایش تحرک، نیازمندی‌های پوشک را به کلی تغییر میدهد. یک پوشک سایز ۳ استاندارد باید دارای ویژگیهای زیر باشد تا پاسخگوی این مرحله باشد:
- کشسانی تقویت‌شده در نواحی کناری
- قدرت جذب بالا
- طراحی متناسب با دور ران
علاوه بر این، سوالی که ذهن بسیاری از مادران را درگیر می‌کند، این است که چه زمانی باید سایز ۳ را به سایز ۴ تغییر داد؟ با ظهور نشانه‌های زیر، می‌توان این اقدام را انجام داد:
- نشتی‌های مکرر، به‌ویژه از ناحیه کمر یا دور پاها
- مشاهده رد کشیدگی عمیق روی پوست شکم یا ران‌ها پس از باز کردن پوشک
- عدم پوشش‌دهی کامل باسن کودک
مای بیبی سایز 1 تا چند ماهگی
پوشک مای بیبی سایز ۱ به طور تخصصی برای پاسخگویی به نیازهای ظریف و حساس نوزادان در هفته‌های ابتدایی پس از تولد طراحی شده است. این سایز معمولا برای نوزادان با وزن ۲ تا ۵ کیلوگرم ایده‌آل است و بازه زمانی استفاده از آن که اغلب بین یک تا دو ماه اول زندگی است، به سرعت رشد نوزاد بستگی دارد. با این حال تمرکز این سایز پوشک بر محافظت حداکثری از پوست فوق‌العاده حساس نوزاد است.
یکی از منحصربه‌فردترین ویژگیهای بسیاری از مدل‌های مای بیبی در این سایز، طراحی ویژه برای محافظت از بند ناف است. در قسمت جلویی پوشک، یک انحنا یا بریدگی (Umbilical Cord Cutout) وجود دارد که باعث می‌شود پوشک تماسی با گیره بند ناف یا محل در حال بهبود آن نداشته باشد. به این ترتیب، از ایجاد اصطکاک و تحریک این ناحیه حساس جلوگیری کرده و به جریان بهتر هوا و تسریع روند خشک شدن و افتادن بند ناف کمک می‌کند.
علاوه بر این، مای بیبی در تولید سایز ۱، توجه ویژه‌ای به ترکیبات به‌کاررفته در لایه رویی پوشک دارد. استفاده از عصاره بابونه در لایه‌ای که مستقیما با پوست در تماس است، به دلیل خواص ضدالتهابی و آرامش‌بخش این گیاه، به کاهش احتمال بروز قرمزی، اگزما و سوختگی پای نوزاد کمک شایانی می‌کند.
یک قابلیت کلیدی دیگر که برای والدین کم‌تجربه بسیار کاربردی است، نشانگر تعویض است. این نوار رنگی که در قسمت بیرونی پوشک قرار دارد، با خیس شدن پوشک تغییر رنگ میدهد و به والدین بدون نیاز به باز کردن پوشک، زمان دقیق تعویض را اطلاع میدهد.
به دلیل رشد سریع نوزاد در ماه اول، خرید عمده و تعداد بالای مای بیبی سایز ۱ توصیه نمی‌شود. بهتر است بسته‌های کوچکتر تهیه کرده و متناسب با سرعت وزن‌گیری نوزاد، برای ادامه مصرف یا استفاده از سایز ۲ تصمیم‌گیری کنید.
برای نوزاد چه سایز پوشکی مناسب است
انتخاب اولین سایز پوشک برای نوزادی که در تازه متولد می‌شود، یکی از دغدغه‌های شیرین اما مهم والدین است. پاسخ به این سوال، فرآیندی است که به وزن تخمینی نوزاد در بدو تولد و حتی شرایط خاص او بستگی دارد. به طور کلی، دو سایز اصلی برای نوزادان در نظر گرفته می‌شود: سایز صفر و سایز یک.
سایز صفر برای نوزادان بسیار ریزجثه یا نارس (Preterm) طراحی شده است. بازه وزنی این سایز معمولاً زیر ۳ کیلوگرم (و گاهی تا ۳.۵ کیلوگرم بسته به برند) است. اگر سونوگرافی‌های دوران بارداری وزن جنین شما را کمتر از حد متوسط تخمین زده‌اند یا اگر انتظار تولد نوزادان دوقلو یا چندقلو را دارید که معمولاً وزن کمتری دارند، تهیه یک بسته کوچک از سایز صفر اقدامی منطقی‌تر است. پوشاندن یک پوشک بزرگ به یک نوزاد ریزنقش، منجر به ایجاد فاصله‌های زیاد در اطراف کمر و پاها شده و عملاً کارایی خود را در جلوگیری از نشتی و به ویژه برای مدفوع آبکی و مکرر نوزادان، از دست میدهد.
سایز یک نیز رایج‌ترین انتخاب برای نوزادان فول‌ترم (Full-term) است، زیرا بازه وزنی ۲ تا ۵ کیلوگرم را پوشش میدهد. اکثر نوزادانی که با وزن طبیعی (بین ۳ تا ۳.۵ کیلوگرم) متولد می‌شوند، از همان ابتدا می‌توانند به راحتی از سایز ۱ استفاده کنند.
اما چگونه تناسب سایز را به صورت عملی بررسی کنیم؟ پس از پوشاندن پوشک به نوزاد، این موارد را کنترل کنید:
- ابتدا باید بتوانید به راحتی دو انگشت خود را بین کمر نوزاد و کش پوشک قرار دهید. اگر فضا کمتر بود، پوشک تنگ است و اگر بیشتر بود، گشاد است.
- پوشک باید تمام قسمت باسن نوزاد را بپوشاند.
- کش‌های دور ران باید به نرمی روی پوست قرار گیرند و هیچ فاصله‌ای برای نشت مایعات باقی نگذارند.
- چسب‌های پوشک باید روی ناحیه مشخص شده در جلوی پوشک بسته شوند، نه خیلی نزدیک به هم (نشانه بزرگ بودن) و نه در لبه‌های کناری (نشانه کوچک بودن).